2024. december

Fitoterápia

Fitoterápia a várandósság idején

Vámos Ágota tanulmánya Várandósság idején különösen fontos, hogy tisztában legyünk a különböző gyógynövények hatásaival, hiszen csak olyan teát szabad alkalmazni, aminek a hatóanyagai nem bántják a fejlődő magzatot. Vannak azonban kimondottan a várandósság idejére ajánlott gyógynövények, melyek jótékony hatásukkal elősegítik a leendő anyuka jó közérzet, valamint felkészítik testét a szülésre. Sajnos az olvasmányaim során találkoztam …

Tovább olvasom

10 lépés…

10 lépés, mely az optimális anya- és bababarát* szülészeti ellátáshoz vezet A Nemzetközi Anya- és Bababarát Szülészeti Ellátásért Szervezet kezdeményezése – International MotherBaby Childbirth Organisation (IMBCO) www.imbco.org A Nemzetközi Anya- és Bababarát Szülészeti Ellátásért Kezdeményezés 10 lépése Az optimális Anya- és Bababarát Szülészeti ellátást biztosító szervezet olyan kidolgozott, írásba foglalt irányelvekkel rendelkezik, amelyeket képzéseiben és …

Tovább olvasom

Babaápolás, természetesen

Sajnos a babaápolási termékek többsége olyan mesterséges összetevőket tartalmaz, amelyek nem csupán allergiákat és kiütéseket okozhatnak, hanem akár súlyosan meg is betegíthetnek. Így néha jobb, ha kerüljük ezeket a termékeket, és használjunk inkább természetes alapanyagokat tartalmazó készítményeket. Ha kozmetikai cikkeket vásárolunk, feltétlenül nézzük meg, hogy miket tartalmaznak.Szerencsére egyre több ilyen termékkel találkozunk megfizethető áron is. …

Tovább olvasom

Aromaterápia a várandósság idején

A várandósság minden nő életében egy különleges időszak. Ilyenkor még egy kevésbé tudatos nő is sokkal jobban odafigyel az egészségére, a táplálkozására és a testére. A cseperedő magzat iránt érzett felelősség, a saját maga iránt érzett gondoskodás régi szokásainak újraértékelésére és megváltoztatására készteti a kismamát. Sok nő ilyenkor kezd el életében először nyitni, és érdeklődni …

Tovább olvasom